ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சி ஆர்வலர், தடகள வீரர் மற்றும் வெளிப்புற ஆர்வலர்கள் முற்றிலும் விரும்பும் ஒன்று இருந்தால், அது செயற்கை ஆடை.எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பாலியஸ்டர், நைலான் மற்றும் அக்ரிலிக் போன்ற பொருட்கள் ஈரப்பதத்தை அகற்றுவதில் சிறந்தவை, விரைவாக உலர்த்தும் மற்றும் உண்மையிலேயே நீடித்தவை.
ஆனால் இந்த செயற்கை பொருட்கள் அனைத்தும் பிளாஸ்டிக்கால் செய்யப்பட்டவை.இந்த இழைகள் உடைந்து அல்லது உருளும் போது, அவை அவற்றின் இழைகளை இழக்கின்றன, அவை பெரும்பாலும் நமது மண் மற்றும் நீர் ஆதாரங்களில் முடிவடைகின்றன, இதனால் உடல்நலம் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன.நீங்கள் எவ்வளவு கவனமாக இருந்தாலும், இந்த தளர்வான துகள்கள் அனைத்திற்கும் முக்கிய குற்றவாளி உங்கள் வீட்டிலேயே உள்ளது: உங்கள் சலவை இயந்திரம்.
அதிர்ஷ்டவசமாக, ஒவ்வொரு துவக்கத்திலும் மைக்ரோபிளாஸ்டிக்ஸ் கிரகத்தை மாசுபடுத்துவதைத் தடுக்க சில எளிய வழிகள் உள்ளன.
பெயர் குறிப்பிடுவது போல, மைக்ரோபிளாஸ்டிக் என்பது சாதாரணமாக நிர்வாணக் கண்ணுக்குத் தெரியாத பிளாஸ்டிக் அல்லது பிளாஸ்டிக் இழைகளின் சிறிய துண்டுகள்.எனவே, பிளாஸ்டிக் ஸ்ட்ராக்கள் அல்லது பைகளை எதிர்ப்பதைக் காட்டிலும், அவற்றை வெளியிடுவதைத் தடுப்பதற்காகப் போராடுவது குறைவான கவர்ச்சியானதாக இருக்கிறது—அது பெரும்பாலும் கடல் ஆமைகள் குப்பைகளில் மூச்சுத் திணறல் போன்ற இதயத்தை உடைக்கும் படங்களுடன் இருக்கும்.ஆனால் கடல்வாழ் உயிரியலாளர் அலெக்சிஸ் ஜாக்சன் கூறுகையில், மைக்ரோபிளாஸ்டிக்ஸ் நமது சுற்றுச்சூழலுக்கு பெரும் அச்சுறுத்தலாக உள்ளது.அவளுக்குத் தெரியும்: அவளுக்கு Ph.D.சூழலியல் மற்றும் பரிணாம உயிரியல் துறையில், நமது பெருங்கடல்களில் உள்ள பிளாஸ்டிக்குகள், தி நேச்சர் கன்சர்வேன்சியின் கலிபோர்னியா அத்தியாயத்திற்கான கடல் கொள்கையின் இயக்குனராக அவரது திறனில் விரிவாக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது.
ஆனால் உலோக வைக்கோல் வாங்குவது அல்லது மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய பைகளை சேகரிப்பது போலல்லாமல், இந்த நுண்ணிய பிரச்சனைக்கான தீர்வு தெளிவாக இல்லை.முதலாவதாக, மைக்ரோபிளாஸ்டிக்ஸ் மிகவும் சிறியது, கழிவுநீர் சுத்திகரிப்பு நிலையங்கள் பெரும்பாலும் அவற்றை வடிகட்ட முடியாது.
அவர்கள் நழுவும்போது, அவர்கள் கிட்டத்தட்ட எல்லா இடங்களிலும் இருக்கிறார்கள்.அவை ஆர்க்டிக்கில் கூட காணப்படுகின்றன.அவை விரும்பத்தகாதவை மட்டுமல்ல, இந்த சிறிய பிளாஸ்டிக் நூல்களை உண்ணும் எந்த விலங்கும் செரிமான மண்டலத்தில் அடைப்பு ஏற்படலாம், ஆற்றல் மற்றும் பசியின்மை குறைகிறது, இதன் விளைவாக வளர்ச்சி குன்றியது மற்றும் இனப்பெருக்க செயல்திறன் குறைகிறது.கூடுதலாக, மைக்ரோபிளாஸ்டிக்ஸ் கன உலோகங்கள் மற்றும் பூச்சிக்கொல்லிகள் போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்களை உறிஞ்சி, இந்த நச்சுகளை பிளாங்க்டன், மீன், கடல் பறவைகள் மற்றும் பிற வனவிலங்குகளுக்கு மாற்றுகிறது.
அங்கிருந்து, ஆபத்தான இரசாயனங்கள் உணவுச் சங்கிலியை நகர்த்தலாம் மற்றும் உங்கள் கடல் உணவு இரவு உணவில் காண்பிக்கப்படும், குழாய் தண்ணீரைக் குறிப்பிடவில்லை.
துரதிர்ஷ்டவசமாக, மனித ஆரோக்கியத்தில் மைக்ரோபிளாஸ்டிக்ஸின் சாத்தியமான நீண்டகால தாக்கம் பற்றிய தரவு இன்னும் எங்களிடம் இல்லை.ஆனால் அவை விலங்குகளுக்கு மோசமானவை என்பதை நாங்கள் அறிந்திருப்பதால் (பிளாஸ்டிக்ஸ் ஆரோக்கியமான, சீரான உணவின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட பகுதியாக இல்லை), அவற்றை நம் உடலில் வைக்கக்கூடாது என்று சொல்வது பாதுகாப்பானது என்று ஜாக்சன் குறிப்பிடுகிறார்.
உங்கள் லெகிங்ஸ், கூடைப்பந்து ஷார்ட்ஸ் அல்லது விக்கிங் வெஸ்ட் ஆகியவற்றைக் கழுவ வேண்டிய நேரம் வரும்போது, மைக்ரோபிளாஸ்டிக்ஸ் சுற்றுச்சூழலில் முடிவடைவதைத் தடுக்க நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய படிகள் உள்ளன.
சலவைகளை பிரிப்பதன் மூலம் தொடங்கவும் - வண்ணத்தால் அல்ல, ஆனால் பொருள் மூலம்.ஜீன்ஸ் போன்ற கரடுமுரடான அல்லது கரடுமுரடான ஆடைகளை, பாலியஸ்டர் டி-ஷர்ட்கள் மற்றும் ஃபிலீஸ் ஸ்வெட்டர்கள் போன்ற மென்மையான ஆடைகளிலிருந்து தனித்தனியாக துவைக்கவும்.இந்த வழியில், 40 நிமிடங்களுக்குள் மெல்லிய பொருட்களில் கரடுமுரடான பொருட்களின் தாக்கத்தால் ஏற்படும் உராய்வைக் குறைப்பீர்கள்.குறைவான உராய்வு என்றால், உங்கள் ஆடைகள் விரைவாக தேய்ந்து போகாது மற்றும் இழைகள் முன்கூட்டியே உடைந்து போவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு.
பிறகு குளிர்ந்த நீரைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், சூடாக இல்லை.வெப்பம் இழைகளை பலவீனப்படுத்தி, அவற்றை எளிதாகக் கிழிக்கச் செய்யும், அதே நேரத்தில் குளிர்ந்த நீர் அவை நீண்ட காலம் நீடிக்க உதவும்.வழக்கமான அல்லது நீண்ட சுழற்சிகளுக்குப் பதிலாக குறுகிய சுழற்சிகளை இயக்கவும், இது ஃபைபர் உடைவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கும்.நீங்கள் இதைச் செய்யும்போது, முடிந்தால் சுழல் சுழற்சியின் வேகத்தைக் குறைக்கவும் - இது மேலும் உராய்வைக் குறைக்கும்.ஒன்றாக, இந்த முறைகள் மைக்ரோஃபைபர் உதிர்தலை 30% குறைத்தது, ஒரு ஆய்வின் படி.
சலவை இயந்திர அமைப்புகளைப் பற்றி நாங்கள் விவாதிக்கும்போது, மென்மையான சுழற்சிகளைத் தவிர்க்கவும்.இது நீங்கள் நினைப்பதற்கு முரணாக இருக்கலாம், ஆனால் மற்ற சலவை சுழற்சிகளை விட இது அதிக தண்ணீரைப் பயன்படுத்துகிறது - இது துர்நாற்றத்தைத் தடுக்கிறது - அதிக நீர் மற்றும் துணி விகிதம் உண்மையில் நார் உதிர்தலை அதிகரிக்கும்.
இறுதியாக, உலர்த்தியை முழுவதுமாக அகற்றவும்.இதை நாம் போதுமான அளவு வலியுறுத்த முடியாது: வெப்பமானது பொருட்களின் ஆயுளைக் குறைக்கிறது மற்றும் அடுத்த சுமையின் கீழ் அவை உடைந்து போகும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது.அதிர்ஷ்டவசமாக, செயற்கை ஆடைகள் விரைவாக காய்ந்துவிடும், எனவே அவற்றை வெளியே அல்லது ஷவர் ரெயிலில் தொங்க விடுங்கள் - உலர்த்தியை அடிக்கடி பயன்படுத்துவதன் மூலம் பணத்தை மிச்சப்படுத்தலாம்.
உங்கள் துணிகளை துவைத்து உலர்த்திய பிறகு, சலவை இயந்திரத்திற்கு திரும்ப வேண்டாம்.ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்குப் பிறகும் பல பொருட்களைக் கழுவ வேண்டிய அவசியமில்லை, எனவே ஒரு பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு ஈரமான நாய் வாசனை இல்லை என்றால் மீண்டும் அல்லது இரண்டு முறை அணிய அந்த ஷார்ட்ஸ் அல்லது ஷர்ட்டை மீண்டும் டிரஸ்ஸரில் வைக்கவும்.ஒரே ஒரு அழுக்கு இடம் இருந்தால், பேக் செய்யத் தொடங்குவதற்குப் பதிலாக கையால் கழுவவும்.
மைக்ரோஃபைபர் உதிர்வைக் குறைக்க நீங்கள் பல்வேறு தயாரிப்புகளையும் பயன்படுத்தலாம்.உடைந்த இழைகள் மற்றும் மைக்ரோபிளாஸ்டிக் கழிவுகளைச் சேகரிக்கவும், ஆடைகளைப் பாதுகாப்பதன் மூலம் மூலத்தில் நார் உடைவதைத் தடுக்கவும் வடிவமைக்கப்பட்ட சலவை பையை Guppyfriend உருவாக்கியுள்ளார்.அதில் சிந்தெட்டிக் போட்டு, ஜிப் அப் செய்து, வாஷிங் மெஷினில் தூக்கி எறிந்து, பையின் மூலைகளில் சிக்கியுள்ள மைக்ரோபிளாஸ்டிக் பஞ்சை அப்புறப்படுத்துங்கள்.நிலையான சலவை பைகள் கூட உராய்வைக் குறைக்க உதவுகின்றன, எனவே இது ஒரு விருப்பமாகும்.
வாஷிங் மெஷின் வடிகால் குழாய் இணைக்கப்பட்ட ஒரு தனி பஞ்சு வடிகட்டி மற்றொரு பயனுள்ள மற்றும் மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய விருப்பமாகும், இது மைக்ரோபிளாஸ்டிக்ஸை 80% வரை குறைக்க நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.ஆனால் இந்த சலவை பந்துகளை அதிகம் எடுத்துச் செல்ல வேண்டாம், இது மைக்ரோஃபைபர்களை கழுவுவதில் சிக்க வைக்கும்: நேர்மறையான முடிவுகள் ஒப்பீட்டளவில் சிறியவை.
சவர்க்காரங்களைப் பொறுத்தவரை, பல பிரபலமான பிராண்டுகளில் பிளாஸ்டிக் உள்ளது, இதில் வசதியான காப்ஸ்யூல்கள் சலவை இயந்திரத்தில் மைக்ரோபிளாஸ்டிக் துகள்களாக உடைகின்றன.ஆனால் எந்த சவர்க்காரம் குற்றவாளிகள் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க சிறிது தோண்ட வேண்டியிருந்தது.நீங்கள் மீண்டும் சேமித்து வைப்பதற்கு முன் அல்லது சொந்தமாக தயாரிப்பதைக் கருத்தில் கொள்வதற்கு முன் உங்கள் சவர்க்காரம் உண்மையிலேயே சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்ததா என்பதை எப்படி அறிந்து கொள்வது என்பதை அறிக.உங்கள் செயற்கை பொருட்களை கழுவிய நாளிலிருந்து கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.
அலிஷா மெக்டாரிஸ் பிரபலமான அறிவியலுக்கான பங்களிப்பு எழுத்தாளர்.பயண ஆர்வலர் மற்றும் உண்மையான வெளிப்புற ஆர்வலர், அவர் நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் மற்றும் அந்நியர்களுக்கு கூட பாதுகாப்பாக இருப்பது மற்றும் வெளியில் அதிக நேரம் செலவிடுவது எப்படி என்று காட்ட விரும்புகிறார்.அவள் எழுதாதபோது, அவள் பேக் பேக்கிங், கயாக்கிங், ராக் க்ளைம்பிங் அல்லது ரோட் ட்ரிப்பிங் செய்வதை நீங்கள் பார்க்கலாம்.
இடுகை நேரம்: டிசம்பர்-20-2022