ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சி ஆர்வலரும், விளையாட்டு வீரரும், வெளிப்புற ஆர்வலரும் முற்றிலும் விரும்பும் ஒன்று இருந்தால், அது செயற்கை ஆடைகள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பாலியஸ்டர், நைலான் மற்றும் அக்ரிலிக் போன்ற பொருட்கள் ஈரப்பதத்தை நன்றாக நீக்கி, விரைவாக உலர்ந்து, உண்மையிலேயே நீடித்து உழைக்கக் கூடியவை.
ஆனால் இந்த செயற்கை பொருட்கள் அனைத்தும் பிளாஸ்டிக்கால் ஆனவை. இந்த இழைகள் உடையும்போதோ அல்லது உருளும்போதோ, அவை தங்கள் இழைகளை இழக்கின்றன, அவை பெரும்பாலும் நமது மண் மற்றும் நீர் ஆதாரங்களில் முடிவடைகின்றன, இதனால் உடல்நலம் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் பிரச்சினைகள் ஏற்படுகின்றன. நீங்கள் எவ்வளவு கவனமாக இருந்தாலும், இந்த தளர்வான துகள்கள் அனைத்திற்கும் முக்கிய குற்றவாளி உங்கள் வீட்டிலேயே இருக்கிறார்: உங்கள் சலவை இயந்திரம்.
அதிர்ஷ்டவசமாக, ஒவ்வொரு பூட்ஸிலும் மைக்ரோபிளாஸ்டிக் கிரகத்தை மாசுபடுத்துவதைத் தடுக்க சில எளிய வழிகள் உள்ளன.
பெயர் குறிப்பிடுவது போல, மைக்ரோபிளாஸ்டிக் என்பது பிளாஸ்டிக் அல்லது பிளாஸ்டிக் இழைகளின் சிறிய துண்டுகள், அவை பொதுவாக நிர்வாணக் கண்ணுக்குத் தெரியாது. எனவே, அவற்றின் வெளியீட்டைத் தடுக்கப் போராடுவது பிளாஸ்டிக் வைக்கோல் அல்லது பைகளை எதிர்ப்பதை விட குறைவான கவர்ச்சியானது - இந்த முயற்சி பெரும்பாலும் கடல் ஆமைகள் குப்பைகளில் மூச்சுத் திணறுவது போன்ற இதயத்தை உடைக்கும் படங்களுடன் சேர்ந்துள்ளது. ஆனால் கடல் உயிரியலாளர் அலெக்சிஸ் ஜாக்சன் கூறுகையில், மைக்ரோபிளாஸ்டிக் நமது சுற்றுச்சூழலுக்கு ஒரு பெரிய அச்சுறுத்தலாகவே உள்ளது. அவளுக்குத் தெரியும்: அவள் முனைவர் பட்டம் பெற்றிருக்கிறாள். சூழலியல் மற்றும் பரிணாம உயிரியல் துறையில், நமது பெருங்கடல்களில் உள்ள பிளாஸ்டிக்குகள் கலிபோர்னியாவின் தி நேச்சர் கன்சர்வேன்சி அத்தியாயத்திற்கான கடல் கொள்கை இயக்குநராக இருந்தபோது விரிவாக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளன.
ஆனால் உலோக வைக்கோல்களை வாங்குவது அல்லது மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய பைகளை சேகரிப்பது போலல்லாமல், இந்த நுண்ணிய பிரச்சனைக்கான தீர்வு தெளிவாக இல்லை. முதலாவதாக, மைக்ரோபிளாஸ்டிக் மிகவும் சிறியதாக இருப்பதால், கழிவுநீர் சுத்திகரிப்பு நிலையங்களால் பெரும்பாலும் அவற்றை வடிகட்ட முடியாது.
அவை நழுவிச் செல்லும்போது, அவை கிட்டத்தட்ட எல்லா இடங்களிலும் உள்ளன. அவை ஆர்க்டிக்கிலும் கூட காணப்படுகின்றன. அவை விரும்பத்தகாதவை மட்டுமல்ல, இந்த சிறிய பிளாஸ்டிக் நூல்களை உண்ணும் எந்த விலங்கும் செரிமானப் பாதையில் அடைப்பை அனுபவிக்கலாம், ஆற்றல் மற்றும் பசியைக் குறைக்கலாம், இதன் விளைவாக வளர்ச்சி குன்றி, இனப்பெருக்க செயல்திறன் குறையும். கூடுதலாக, மைக்ரோபிளாஸ்டிக்ஸ் கன உலோகங்கள் மற்றும் பூச்சிக்கொல்லிகள் போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்களை உறிஞ்சி, இந்த நச்சுக்களை பிளாங்க்டன், மீன், கடல் பறவைகள் மற்றும் பிற வனவிலங்குகளுக்கு மாற்றுவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.
அங்கிருந்து, ஆபத்தான இரசாயனங்கள் உணவுச் சங்கிலியில் மேலே சென்று உங்கள் கடல் உணவு இரவு உணவிலும், குழாய் நீரைப் பற்றியும் சொல்ல வேண்டியதில்லை.
துரதிர்ஷ்டவசமாக, மனித ஆரோக்கியத்தில் மைக்ரோபிளாஸ்டிக் ஏற்படுத்தும் நீண்டகால தாக்கம் குறித்த தரவு இன்னும் எங்களிடம் இல்லை. ஆனால் அவை விலங்குகளுக்கு மோசமானவை என்பதை நாங்கள் அறிந்திருப்பதால் (மேலும் பிளாஸ்டிக் ஆரோக்கியமான, சீரான உணவின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட பகுதியாக இல்லை), அவற்றை நம் உடலில் வைக்கக்கூடாது என்று சொல்வது பாதுகாப்பானது என்று ஜாக்சன் குறிப்பிடுகிறார்.
உங்கள் லெகிங்ஸ், கூடைப்பந்து ஷார்ட்ஸ் அல்லது விக்கிங் வேஸ்டைக் கழுவ வேண்டிய நேரம் வரும்போது, சுற்றுச்சூழலில் மைக்ரோபிளாஸ்டிக் சேருவதைத் தடுக்க நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய படிகள் உள்ளன.
துணி துவைக்கும் துணியை நிறத்தால் அல்ல, பொருளால் பிரிப்பதன் மூலம் தொடங்குங்கள். ஜீன்ஸ் போன்ற கரடுமுரடான அல்லது கரடுமுரடான ஆடைகளை, பாலியஸ்டர் டி-சர்ட்கள் மற்றும் ஃபிளீஸ் ஸ்வெட்டர்கள் போன்ற மென்மையான ஆடைகளிலிருந்து தனித்தனியாக துவைக்கவும். இந்த வழியில், மெல்லிய துணியில் கரடுமுரடான பொருளின் தாக்கத்தால் ஏற்படும் உராய்வை 40 நிமிடங்களுக்குள் குறைப்பீர்கள். குறைவான உராய்வு என்றால் உங்கள் துணிகள் அவ்வளவு விரைவாக தேய்ந்து போகாது, மேலும் இழைகள் முன்கூட்டியே உடைந்து போகும் வாய்ப்பு குறைவு.
பின்னர் சூடான நீரைப் பயன்படுத்தாமல் குளிர்ந்த நீரைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். வெப்பம் இழைகளை பலவீனப்படுத்தி அவற்றை எளிதில் கிழிக்கச் செய்யும், அதே நேரத்தில் குளிர்ந்த நீர் அவை நீண்ட காலம் நீடிக்க உதவும். பின்னர் வழக்கமான அல்லது நீண்ட சுழற்சிகளுக்குப் பதிலாக குறுகிய சுழற்சிகளை இயக்கவும், இது இழை உடைவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கும். நீங்கள் இதைச் செய்யும்போது, முடிந்தால் சுழல் சுழற்சியின் வேகத்தைக் குறைக்கவும் - இது உராய்வை மேலும் குறைக்கும். இந்த முறைகள் ஒன்றாக, மைக்ரோஃபைபர் உதிர்தலை 30% குறைத்ததாக ஒரு ஆய்வு தெரிவிக்கிறது.
துணி துவைக்கும் இயந்திர அமைப்புகளைப் பற்றி நாம் விவாதிக்கும்போது, மென்மையான சுழற்சிகளைத் தவிர்க்கவும். இது நீங்கள் நினைப்பதற்கு முரணாக இருக்கலாம், ஆனால் இது மற்ற கழுவும் சுழற்சிகளை விட அதிக தண்ணீரைப் பயன்படுத்துகிறது, இது அரிப்பைத் தடுக்கிறது - அதிக நீர் மற்றும் துணி விகிதம் உண்மையில் நார் உதிர்தலை அதிகரிக்கும்.
இறுதியாக, உலர்த்தியை முழுவதுமாகத் தள்ளிவிடுங்கள். இதை நாம் போதுமான அளவு வலியுறுத்த முடியாது: வெப்பம் பொருட்களின் ஆயுளைக் குறைக்கிறது மற்றும் அடுத்த சுமையின் கீழ் அவை உடைந்து போகும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது. அதிர்ஷ்டவசமாக, செயற்கை ஆடைகள் விரைவாக உலர்ந்து போகின்றன, எனவே அவற்றை வெளியே அல்லது ஷவர் ரெயிலில் தொங்கவிடுங்கள் - உலர்த்தியை குறைவாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் பணத்தை மிச்சப்படுத்துவீர்கள்.
உங்கள் துணிகளை துவைத்து உலர்த்திய பிறகு, சலவை இயந்திரத்திற்குத் திரும்ப வேண்டாம். பல பொருட்களை ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் பிறகு துவைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, எனவே ஒரு முறை பயன்படுத்திய பிறகு ஈரமான நாய் வாசனை வரவில்லை என்றால், அந்த ஷார்ட்ஸ் அல்லது சட்டையை மீண்டும் டிரஸ்ஸரில் வைக்கவும். ஒரே ஒரு அழுக்கு இடம் இருந்தால், பேக் செய்யத் தொடங்குவதற்குப் பதிலாக அதை கையால் கழுவவும்.
மைக்ரோஃபைபர் உதிர்தலைக் குறைக்க நீங்கள் பல்வேறு தயாரிப்புகளையும் பயன்படுத்தலாம். உடைந்த இழைகள் மற்றும் மைக்ரோபிளாஸ்டிக் கழிவுகளைச் சேகரிக்கவும், ஆடைகளைப் பாதுகாப்பதன் மூலம் மூலத்தில் இழை உடைவதைத் தடுக்கவும் பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு சலவைப் பையை கப்பிஃப்ரெண்ட் உருவாக்கியுள்ளார். அதில் செயற்கைப் பொருளைப் போட்டு, அதை ஜிப் செய்து, சலவை இயந்திரத்தில் எறிந்து, அதை வெளியே இழுத்து, பையின் மூலைகளில் சிக்கியிருக்கும் எந்த மைக்ரோபிளாஸ்டிக் பஞ்சையும் அப்புறப்படுத்துங்கள். நிலையான சலவைப் பைகள் கூட உராய்வைக் குறைக்க உதவுகின்றன, எனவே இது ஒரு விருப்பமாகும்.
சலவை இயந்திர வடிகால் குழாயுடன் இணைக்கப்பட்ட ஒரு தனி லின்ட் வடிகட்டி மற்றொரு பயனுள்ள மற்றும் மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய விருப்பமாகும், இது மைக்ரோபிளாஸ்டிக்ஸை 80% வரை குறைக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. ஆனால் இந்த சலவை பந்துகளை அதிகமாக எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள், ஏனெனில் அவை கழுவும் போது மைக்ரோஃபைபர்களைப் பிடிக்கின்றன: நேர்மறையான முடிவுகள் ஒப்பீட்டளவில் சிறியவை.
சவர்க்காரங்களைப் பொறுத்தவரை, பல பிரபலமான பிராண்டுகளில் பிளாஸ்டிக் உள்ளது, அதில் துணி துவைக்கும் இயந்திரத்தில் மைக்ரோபிளாஸ்டிக் துகள்களாக உடையும் வசதியான காப்ஸ்யூல்கள் அடங்கும். ஆனால் எந்த சவர்க்காரங்கள் குற்றவாளிகள் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க சிறிது நேரம் தோண்ட வேண்டியிருந்தது. உங்கள் சவர்க்காரத்தை மீண்டும் நிரப்புவதற்கு முன்பு அல்லது நீங்களே தயாரிப்பதைக் கருத்தில் கொள்வதற்கு முன்பு உங்கள் சவர்க்காரம் உண்மையிலேயே சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்ததா என்பதை எப்படி அறிந்து கொள்வது என்பதை அறிக. பின்னர் நீங்கள் அவற்றைக் கழுவிய நாளிலிருந்து உங்கள் செயற்கைப் பொருட்களைக் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.
அலிஷா மெக்டாரிஸ் பாப்புலர் சயின்ஸ் பத்திரிகையில் பங்களிக்கும் எழுத்தாளர். பயண ஆர்வலரும் உண்மையான வெளிப்புற ஆர்வலருமான இவர், நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் மற்றும் அந்நியர்களுக்கு கூட பாதுகாப்பாக இருப்பது மற்றும் வெளியில் அதிக நேரம் செலவிடுவது எப்படி என்பதைக் காட்டுவதை விரும்புகிறார். அவர் எழுதாதபோது, அவரது பேக் பேக்கிங், கயாக்கிங், பாறை ஏறுதல் அல்லது சாலைப் பயணம் ஆகியவற்றை நீங்கள் காணலாம்.
இடுகை நேரம்: டிசம்பர்-20-2022