যদি এমন কিছু থাকে যা প্রতিটি ফিটনেস উত্সাহী, ক্রীড়াবিদ এবং বহিরঙ্গন উত্সাহী একেবারে পছন্দ করে তবে তা হল সিন্থেটিক পোশাক৷সর্বোপরি, পলিয়েস্টার, নাইলন এবং অ্যাক্রিলিকের মতো উপকরণগুলি আর্দ্রতা দূর করতে, দ্রুত শুকিয়ে যায় এবং সত্যই টেকসই।
কিন্তু এই সব কৃত্রিম উপকরণ প্লাস্টিকের তৈরি।যখন এই ফাইবারগুলি ভেঙে যায় বা রোল করে, তখন তারা তাদের স্ট্র্যান্ডগুলি হারায়, যা প্রায়শই আমাদের মাটি এবং জলের উত্সগুলিতে শেষ হয়, যা স্বাস্থ্য এবং পরিবেশগত সমস্যার সৃষ্টি করে।আপনি যতটা সতর্ক, এই সমস্ত আলগা কণার জন্য প্রধান অপরাধী আপনার বাড়িতেই রয়েছে: আপনার ওয়াশিং মেশিন।
সৌভাগ্যবশত, প্রতিটি বুট দিয়ে গ্রহকে দূষিত করা থেকে মাইক্রোপ্লাস্টিক প্রতিরোধ করার কয়েকটি সহজ উপায় রয়েছে।
নাম থেকে বোঝা যায়, মাইক্রোপ্লাস্টিক হল প্লাস্টিক বা প্লাস্টিকের ফাইবারের ছোট টুকরা যা সাধারণত খালি চোখে দেখা যায় না।এইভাবে, তাদের মুক্তি রোধ করার জন্য লড়াই করা প্লাস্টিকের খড় বা ব্যাগের বিরোধিতা করার চেয়ে কম সেক্সি—এমন একটি প্রচেষ্টা যা প্রায়ই ধ্বংসাবশেষে দম বন্ধ হয়ে যাওয়া সামুদ্রিক কচ্ছপের হৃদয়বিদারক চিত্রগুলির সাথে থাকে।কিন্তু সামুদ্রিক জীববিজ্ঞানী অ্যালেক্সিস জ্যাকসন বলেছেন, মাইক্রোপ্লাস্টিক আমাদের পরিবেশের জন্য একটি বড় হুমকি হয়ে রয়ে গেছে।সে জানবে: তার পিএইচ.ডি.বাস্তুবিদ্যা এবং বিবর্তনীয় জীববিজ্ঞানের ক্ষেত্রে, প্রকৃতি সংরক্ষণের ক্যালিফোর্নিয়া অধ্যায়ের জন্য সামুদ্রিক নীতির পরিচালক হিসাবে আমাদের মহাসাগরের প্লাস্টিকগুলি ব্যাপকভাবে অধ্যয়ন করা হয়েছে।
কিন্তু ধাতব খড় কেনা বা পুনঃব্যবহারযোগ্য ব্যাগ সংগ্রহের বিপরীতে, এই মাইক্রোস্কোপিক সমস্যার সমাধান অস্পষ্ট।প্রথমত, মাইক্রোপ্লাস্টিকগুলি এতই ছোট যে স্যুয়ারেজ ট্রিটমেন্ট প্ল্যান্টগুলি প্রায়শই সেগুলিকে ফিল্টার করতে পারে না।
যখন তারা দূরে সরে যায়, তারা প্রায় সর্বত্র থাকে।তারা এমনকি আর্কটিক পাওয়া যায়.এগুলি কেবল অপ্রীতিকরই নয়, তবে যে কোনও প্রাণী যে এই ক্ষুদ্র প্লাস্টিকের থ্রেডগুলি খায় তারা হজম ট্র্যাক্টে বাধা অনুভব করতে পারে, শক্তি এবং ক্ষুধা হ্রাস করতে পারে, যার ফলে বৃদ্ধি হ্রাস পায় এবং প্রজনন কর্মক্ষমতা হ্রাস পায়।এছাড়াও, মাইক্রোপ্লাস্টিকগুলি ভারী ধাতু এবং কীটনাশকের মতো ক্ষতিকারক রাসায়নিকগুলি শোষণ করতে দেখা গেছে, এই বিষগুলি প্লাঙ্কটন, মাছ, সামুদ্রিক পাখি এবং অন্যান্য বন্যপ্রাণীতে স্থানান্তর করে।
সেখান থেকে, বিপজ্জনক রাসায়নিকগুলি খাদ্য শৃঙ্খলকে সরাতে পারে এবং আপনার সীফুড ডিনারে দেখাতে পারে, ট্যাপের জলের কথা উল্লেখ না করে।
দুর্ভাগ্যবশত, মানব স্বাস্থ্যের উপর মাইক্রোপ্লাস্টিকের সম্ভাব্য দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব সম্পর্কে এখনও আমাদের কাছে ডেটা নেই।কিন্তু যেহেতু আমরা জানি যে তারা প্রাণীদের জন্য খারাপ (এবং প্লাস্টিকগুলি একটি স্বাস্থ্যকর, সুষম খাদ্যের একটি প্রস্তাবিত অংশ নয়), জ্যাকসন নোট করেছেন যে এটি বলা নিরাপদ যে আমাদের তাদের শরীরে রাখা উচিত নয়।
যখন আপনার লেগিংস, বাস্কেটবল শর্টস বা উইকিং ভেস্ট ধোয়ার সময় হয়, তখন মাইক্রোপ্লাস্টিকগুলি পরিবেশে শেষ হওয়া থেকে রোধ করতে আপনি কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন।
লন্ড্রি আলাদা করে শুরু করুন - রঙ দ্বারা নয়, উপাদান দ্বারা।মোটা বা রুক্ষ কাপড়, যেমন জিন্স, নরম জামাকাপড় থেকে আলাদাভাবে ধুয়ে নিন, যেমন পলিয়েস্টার টি-শার্ট এবং ফ্লিস সোয়েটার।এইভাবে, আপনি 40 মিনিটের মধ্যে পাতলা উপাদানের উপর মোটা উপাদানের প্রভাব দ্বারা সৃষ্ট ঘর্ষণ হ্রাস করবেন।কম ঘর্ষণ মানে আপনার জামাকাপড় দ্রুত ফুরিয়ে যাবে না এবং ফাইবার অকালে ভেঙ্গে যাওয়ার সম্ভাবনা কম।
তারপর নিশ্চিত করুন আপনি ঠান্ডা জল ব্যবহার করুন এবং গরম না।তাপ ফাইবারগুলিকে দুর্বল করে দেবে এবং তাদের আরও সহজে ছিঁড়ে ফেলবে, যখন ঠান্ডা জল তাদের দীর্ঘস্থায়ী করতে সাহায্য করবে।তারপরে নিয়মিত বা দীর্ঘ চক্রের পরিবর্তে ছোট সাইকেল চালান, এতে ফাইবার ভাঙার সম্ভাবনা কমে যাবে।আপনি যখন এটি করবেন, সম্ভব হলে স্পিন চক্রের গতি কমিয়ে দিন - এটি ঘর্ষণকে আরও কমিয়ে দেবে।এক সমীক্ষা অনুসারে, এই পদ্ধতিগুলি মাইক্রোফাইবার শেডিং 30% কমিয়েছে।
আমরা ওয়াশিং মেশিন সেটিংস নিয়ে আলোচনা করার সময়, সূক্ষ্ম চক্র এড়িয়ে চলুন।এটি আপনি যা ভাবেন তার বিপরীত হতে পারে, তবে এটি চাফিং রোধ করতে অন্যান্য ধোয়ার চক্রের তুলনায় বেশি জল ব্যবহার করে - ফ্যাব্রিক অনুপাতের উচ্চ জল আসলে ফাইবার শেডিং বাড়াতে পারে।
অবশেষে, ড্রায়ার সম্পূর্ণরূপে খাদ.আমরা এটিকে যথেষ্ট জোর দিতে পারি না: তাপ পদার্থের আয়ু কমিয়ে দেয় এবং পরবর্তী লোডের নিচে তাদের ভেঙে যাওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়।সৌভাগ্যবশত, সিন্থেটিক জামাকাপড় দ্রুত শুকিয়ে যায়, তাই সেগুলিকে বাইরে বা ঝরনা রেলে ঝুলিয়ে রাখুন—এমনকি ড্রায়ার কম ঘন ঘন ব্যবহার করে আপনি অর্থও বাঁচাতে পারবেন।
আপনার জামাকাপড় ধুয়ে শুকানোর পরে, ওয়াশিং মেশিনে ফিরে যাবেন না।অনেক আইটেম প্রতিটি ব্যবহারের পরে ধোয়ার প্রয়োজন হয় না, তাই একবার ব্যবহারের পরে যদি ভেজা কুকুরের মতো গন্ধ না হয় তবে সেই শর্টস বা শার্টগুলি আবার বা দুবার পরার জন্য ড্রেসারে রেখে দিন।যদি শুধুমাত্র একটি নোংরা স্পট থাকে তবে প্যাক করা শুরু করার পরিবর্তে হাত দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
আপনি মাইক্রোফাইবার শেডিং কমাতে বিভিন্ন পণ্য ব্যবহার করতে পারেন।Guppyfriend একটি লন্ড্রি ব্যাগ তৈরি করেছে যা বিশেষভাবে ভাঙা ফাইবার এবং মাইক্রোপ্লাস্টিক বর্জ্য সংগ্রহ করার জন্য এবং পোশাক রক্ষা করে উত্সে ফাইবার ভাঙা প্রতিরোধ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷শুধু এটিতে সিন্থেটিক রাখুন, জিপ করুন, ওয়াশিং মেশিনে টস করুন, এটিকে টেনে বের করুন এবং ব্যাগের কোণায় আটকে থাকা মাইক্রোপ্লাস্টিক লিন্টের নিষ্পত্তি করুন।এমনকি স্ট্যান্ডার্ড লন্ড্রি ব্যাগ ঘর্ষণ কমাতে সাহায্য করে, তাই এটি একটি বিকল্প।
ওয়াশিং মেশিন ড্রেন পায়ের পাতার মোজাবিশেষ সংযুক্ত একটি পৃথক লিন্ট ফিল্টার আরেকটি কার্যকর এবং পুনরায় ব্যবহারযোগ্য বিকল্প যা মাইক্রোপ্লাস্টিক 80% পর্যন্ত কমাতে প্রমাণিত হয়েছে।কিন্তু এই লন্ড্রি বলগুলির সাথে খুব বেশি দূরে যাবেন না, যা অনুমিতভাবে ধোয়ার মধ্যে মাইক্রোফাইবারকে আটকে রাখে: ইতিবাচক ফলাফল তুলনামূলকভাবে ছোট।
যখন ডিটারজেন্টের কথা আসে, অনেক জনপ্রিয় ব্র্যান্ডে প্লাস্টিক থাকে, যার মধ্যে সুবিধাজনক ক্যাপসুলও রয়েছে যা ওয়াশিং মেশিনে মাইক্রোপ্লাস্টিক কণাতে ভেঙে যায়।কিন্তু কোন ডিটারজেন্ট অপরাধী ছিল তা বের করতে কিছুটা খনন করতে হয়েছে।আপনার ডিটারজেন্ট সত্যিই পরিবেশ-বান্ধব কিনা তা রিস্টক করার আগে বা নিজের তৈরি করার কথা বিবেচনা করার আগে জানুন।তারপরে আপনার সিন্থেটিক্সের যত্ন নিন যেদিন আপনি সেগুলি ধুয়ে ফেলবেন।
আলিশা ম্যাকডারিস জনপ্রিয় বিজ্ঞানের জন্য একজন অবদানকারী লেখক।একজন ভ্রমণ উত্সাহী এবং সত্যিকারের বহিরঙ্গন উত্সাহী, তিনি বন্ধু, পরিবার এবং এমনকি অপরিচিতদেরও দেখাতে পছন্দ করেন কিভাবে নিরাপদে থাকতে হয় এবং বাইরে আরও বেশি সময় কাটাতে হয়।যখন সে লিখছে না, তখন আপনি তার ব্যাকপ্যাকিং, কায়াকিং, রক ক্লাইম্বিং বা রোড ট্রিপিং দেখতে পাবেন।
পোস্টের সময়: ডিসেম্বর-২০-২০২২