Если и есть что-то, что абсолютно обожают все любители фитнеса, спортсмены и любители активного отдыха, так это синтетическая одежда. В конце концов, такие материалы, как полиэстер, нейлон и акрил, отлично отводят влагу, быстро сохнут и действительно долговечны.
Но все эти синтетические материалы сделаны из пластика. Когда эти волокна рвутся или скручиваются, они теряют свои волокна, которые часто попадают в почву и водные источники, вызывая проблемы со здоровьем и окружающей средой. Как бы вы ни были осторожны, главный виновник всех этих сыпучих частиц находится прямо у вас дома: ваша стиральная машина.
К счастью, есть несколько простых способов предотвратить загрязнение планеты микропластиком с каждым использованием обуви.
Как следует из названия, микропластик — это мелкие кусочки пластика или пластиковых волокон, которые обычно не видны невооруженным глазом. Поэтому борьба с его выбросом менее привлекательна, чем противодействие пластиковым соломинкам или пакетам — усилия, которые часто сопровождаются душераздирающими изображениями морских черепах, задыхающихся от мусора. Но морской биолог Алексис Джексон говорит, что микропластик остается серьезной угрозой для нашей окружающей среды. Она знает это не понаслышке: у нее есть докторская степень. В области экологии и эволюционной биологии пластик в наших океанах был extensively изучен в качестве директора по морской политике калифорнийского отделения организации The Nature Conservancy.
Но в отличие от покупки металлических соломинок или сбора многоразовых сумок, решение этой микроскопической проблемы остается неясным. Во-первых, микропластик настолько мал, что очистные сооружения часто не могут его отфильтровать.
Когда они исчезают, то оказываются почти повсюду. Их можно обнаружить даже в Арктике. Они не только неприятны на вкус, но и могут вызвать закупорку пищеварительного тракта, снижение энергии и аппетита у любого животного, что приводит к задержке роста и ухудшению репродуктивной функции. Кроме того, было доказано, что микропластик поглощает вредные химические вещества, такие как тяжелые металлы и пестициды, передавая эти токсины планктону, рыбе, морским птицам и другим диким животным.
Оттуда опасные химические вещества могут перемещаться вверх по пищевой цепи и оказаться в вашем ужине из морепродуктов, не говоря уже о водопроводной воде.
К сожалению, у нас пока нет данных о потенциальном долгосрочном воздействии микропластика на здоровье человека. Но поскольку мы знаем, что он вреден для животных (а пластик не рекомендуется в качестве компонента здорового, сбалансированного питания), Джексон отмечает, что можно с уверенностью сказать, что нам не следует употреблять его в пищу.
Когда приходит время стирать леггинсы, баскетбольные шорты или влагоотводящую майку, вы можете предпринять шаги, чтобы предотвратить попадание микропластика в окружающую среду.
Начните с сортировки белья – не по цвету, а по материалу. Стирайте грубую или жесткую одежду, например, джинсы, отдельно от более мягкой, такой как футболки из полиэстера и флисовые свитера. Таким образом, вы уменьшите трение, возникающее при соприкосновении грубого материала с тонким, в течение 40 минут. Меньшее трение означает, что ваша одежда не будет изнашиваться так быстро, и волокна с меньшей вероятностью порвутся преждевременно.
Затем обязательно используйте холодную, а не горячую воду. Нагревание ослабит волокна и сделает их более подверженными разрывам, в то время как холодная вода поможет им прослужить дольше. Затем запускайте короткие циклы вместо обычных или длинных, это уменьшит вероятность обрыва волокон. При этом, по возможности, уменьшите скорость отжима – это еще больше снизит трение. Согласно одному исследованию, в совокупности эти методы снизили выпадение микроволокон на 30%.
Пока мы обсуждаем настройки стиральной машины, избегайте деликатных режимов. Возможно, это противоречит вашему мнению, но в этом режиме используется больше воды, чем в других, чтобы предотвратить истирание – более высокое соотношение воды к ткани может фактически увеличить выпадение волокон.
Наконец, полностью откажитесь от сушилки. Не устаем это подчеркивать: высокая температура сокращает срок службы материалов и увеличивает вероятность их износа при следующей загрузке. К счастью, синтетическая одежда сохнет быстро, поэтому развешивайте ее на улице или на душевой штанге — вы даже сэкономите деньги, реже пользуясь сушилкой.
После того, как одежда выстирана и высушена, не возвращайтесь к стиральной машине. Многие вещи не нужно стирать после каждого использования, поэтому положите шорты или рубашку обратно в комод, чтобы надеть их еще раз или два, если после одного использования они не пахнут мокрой собакой. Если загрязнение только одно, отстирайте его вручную, вместо того чтобы начинать упаковывать вещи.
Для уменьшения выпадения микроволокон можно использовать различные средства. Компания Guppyfriend разработала специальный мешок для стирки, предназначенный для сбора обломков волокон и микропластиковых отходов, а также для предотвращения обрыва волокон в источнике повреждения, защищая одежду. Просто положите в него синтетические волокна, застегните молнию, бросьте в стиральную машину, выньте и выбросьте микропластиковые ворсинки, прилипшие к углам мешка. Даже стандартные мешки для стирки помогают уменьшить трение, поэтому это тоже вариант.
Отдельный фильтр для ворса, прикрепленный к сливному шлангу стиральной машины, — еще один эффективный и многоразовый вариант, который, как доказано, снижает содержание микропластика до 80%. Но не стоит слишком увлекаться этими шариками для стирки, которые якобы задерживают микроволокна во время стирки: положительные результаты относительно незначительны.
Что касается моющих средств, многие популярные марки содержат пластик, в том числе удобные капсулы, которые распадаются на микропластиковые частицы в стиральной машине. Но потребовалось некоторое время, чтобы выяснить, какие именно моющие средства являются виновниками. Узнайте, как определить, действительно ли ваше моющее средство экологично, прежде чем покупать его снова, или подумайте о том, чтобы сделать его самостоятельно. Затем берегите свои синтетические вещи с того дня, как вы их постирали.
Алиша МакДаррис — внештатный автор журнала Popular Science. Страстная любительница путешествий и активного отдыха на природе, она с удовольствием рассказывает друзьям, семье и даже незнакомым людям о том, как оставаться в безопасности и проводить больше времени на свежем воздухе. В свободное от работы время она занимается пешим туризмом, каякингом, скалолазанием или путешествует на автомобиле.
Дата публикации: 20 декабря 2022 г.