すべてのフィットネス愛好家、アスリート、アウトドア愛好家が絶対に愛するものがあるとすれば、それは合成繊維の衣類です。結局のところ、ポリエステル、ナイロン、アクリルなどの素材は、湿気を逃がし、すぐに乾き、本当に耐久性に優れています。
しかし、これらの合成材料はすべてプラスチックでできています。これらの繊維は破損したり丸まったりすると繊維が失われ、土壌や水源に流れ込み、健康や環境の問題を引き起こすことがよくあります。あなたがどんなに注意していても、これらすべての浮遊粒子の主な原因はあなたの家の中にあり、それは洗濯機です。
幸いなことに、ブーツを履くたびにマイクロプラスチックによる地球の汚染を防ぐ簡単な方法がいくつかあります。
名前が示すように、マイクロプラスチックは、通常は肉眼では見えないプラスチックまたはプラスチック繊維の小さな破片です。したがって、ウミガメの解放を阻止するための闘いは、プラスチックのストローや袋に反対するほどセクシーではない。この取り組みには、瓦礫で窒息するウミガメの悲痛な映像が伴うことが多い。しかし、海洋生物学者のアレクシス・ジャクソン氏は、マイクロプラスチックは依然として環境に対する大きな脅威であると述べています。彼女は知っているでしょう：彼女は博士号を持っています。生態学と進化生物学の分野では、自然保護協会のカリフォルニア支部の海洋政策部長として、海のプラスチックが広範囲に研究されてきました。
しかし、金属ストローを購入したり、再利用可能なバッグを収集したりするのとは異なり、この微細な問題の解決策は不明です。まず、マイクロプラスチックは非常に小さいため、下水処理場でろ過して除去できないことがよくあります。
それらが遠ざかると、ほとんどどこにでも存在します。北極でも発見されています。不快なだけでなく、これらの小さなプラスチックの糸を食べる動物は消化管の閉塞、エネルギーと食欲の低下を経験し、その結果、発育不全や生殖能力の低下を引き起こす可能性があります。さらに、マイクロプラスチックは重金属や殺虫剤などの有害な化学物質を吸収し、これらの毒素をプランクトン、魚、海鳥、その他の野生生物に移すことが示されています。
そこから、危険な化学物質が食物連鎖を上流に移動し、水道水はもちろんのこと、シーフードディナーにも現れる可能性があります。
残念ながら、マイクロプラスチックが人間の健康に与える長期的な影響の可能性に関するデータはまだありません。しかし、プラスチックが動物にとって有害であることはわかっているので（プラスチックは健康的でバランスの取れた食事の一部として推奨されるものではない）、私たちの体内にプラスチックを入れるべきではないと言えるとジャクソン氏は指摘する。
レギンス、バスケットボール用ショーツ、吸湿発散性ベストを洗う時期が来たら、マイクロプラスチックが環境中に排出されるのを防ぐために講じることができる手順があります。
まずは洗濯物を色ではなく素材ごとに分けることから始めましょう。ジーンズなどの粗い衣類は、ポリエステルの T シャツやフリースのセーターなどの柔らかい衣類とは別に洗濯してください。このようにして、粗い材料が薄い材料に衝突することによって生じる摩擦を 40 分以内に軽減できます。摩擦が少ないということは、衣服がすぐに摩耗せず、繊維が早期に破損する可能性が低いことを意味します。
次に、熱いお湯ではなく、冷たい水を使用するようにしてください。熱により繊維が弱くなり破れやすくなりますが、冷水により繊維が長持ちします。次に、定期的なサイクルや長いサイクルではなく、短いサイクルを実行すると、ファイバーが破損する可能性が低くなります。これを行うときは、可能であればスピン サイクルの速度を下げてください。これにより、摩擦がさらに減少します。ある研究によると、これらの方法を組み合わせることで、マイクロファイバーの脱落が 30% 減少しました。
洗濯機の設定について説明しますが、デリケートなサイクルは避けてください。これはあなたの考えに反するかもしれませんが、摩擦を防ぐために他の洗濯サイクルよりも多くの水を使用します。生地に対する水の比率が高いと、実際には繊維の脱落が増加する可能性があります。
最後に、乾燥機を完全にやめます。これはどれだけ強調してもしすぎることはありません。熱は材料の寿命を縮め、次の負荷で壊れる可能性を高めます。幸いなことに、化繊の衣類はすぐに乾くので、屋外またはシャワーレールに干してください。乾燥機の使用頻度を減らすことで、お金の節約にもなります。
衣類を洗濯して乾燥させた後は、洗濯機に戻さないでください。多くのアイテムは使用後に毎回洗う必要がないため、1 回の使用で濡れた犬のような臭いがしなければ、ショーツやシャツをドレッサーに戻して、繰り返しまたは 2 回着用してください。汚れが1か所だけの場合は、パックを開始せずに手で洗い流してください。
マイクロファイバーの抜け毛を減らすために、さまざまな製品を使用することもできます。グッピーフレンドは、壊れた繊維やマイクロプラスチック廃棄物を収集し、衣類を保護することで繊維の破損を根本から防ぐように特別に設計されたランドリーバッグを作りました。合成繊維を入れてジッパーを閉め、洗濯機に放り込み、取り出してバッグの隅に付着したマイクロプラスチックの糸くずを処分するだけです。標準的なランドリーバッグでも摩擦を軽減できるので、これはオプションです。
洗濯機の排水ホースに別個の糸くずフィルターを取り付けることも効果的で再利用可能なオプションであり、マイクロプラスチックを最大 80% 削減することが証明されています。しかし、これらの洗濯ボールに夢中になりすぎないでください。洗濯物中のマイクロファイバーを捕捉すると考えられています。肯定的な結果は比較的軽微です。
洗剤に関しては、洗濯機内でマイクロプラスチック粒子に分解する便利なカプセルなど、多くの人気ブランドにプラスチックが含まれています。しかし、どの洗剤が原因なのかを突き止めるには、少し調べる必要がありました。洗剤を補充したり、自分で作ることを検討したりする前に、自分の洗剤が本当に環境に優しいかどうかを知る方法を学びましょう。合成繊維は洗ったその日からお手入れしましょう。
アリーシャ・マクダリスはポピュラー・サイエンスの寄稿者です。旅行愛好家であり、真のアウトドア愛好家でもある彼女は、友人、家族、さらには見知らぬ人たちに、安全を保ち、屋外でより多くの時間を過ごす方法を教えるのが大好きです。彼女が執筆していないときは、バックパッキング、カヤック、ロック クライミング、ロードトリップをしている様子が見られます。
投稿日時: 2022 年 12 月 20 日