As der wat is dêr't elke fitnessleafhawwer, atleet en bûtenleafhawwer fan hâldt, dan is it wol syntetyske klean. Materialen lykas polyester, nylon en acryl binne ommers geweldich yn it ôffieren fan focht, droegje fluch en binne echt duorsum.
Mar al dizze syntetyske materialen binne makke fan plestik. As dizze fezels brekke of rôlje, ferlieze se har triedden, dy't faak yn ús boaiem en wetterboarnen telâne komme, wêrtroch't sûnens- en miljeuproblemen ûntsteane. Hoe foarsichtich jo ek binne, de wichtichste skuldige foar al dizze losse dieltsjes sit yn jo hûs: jo waskmasine.
Gelokkich binne d'r in pear maklike manieren om te foarkommen dat mikroplastics de planeet mei elke laars fersmoargje.
Lykas de namme al seit, binne mikroplastyk lytse stikken plestik of plestik fezels dy't normaal net sichtber binne mei it bleate each. Dêrom is it fjochtsjen om har frijlitting te foarkommen minder sexy as it tsjinsprekken fan plestik strieën of tassen - in ynspanning dy't faak begelaat wurdt troch hertbrekkende bylden fan seeskilpadden dy't stikken yn pún. Mar marinebiolooch Alexis Jackson seit dat mikroplastyk in grutte bedriging foar ús omjouwing bliuwt. Se sil it witte: se hat in doktoraat. Op it mêd fan ekology en evolúsjonêre biology binne de plestik yn ús oseanen wiidweidich bestudearre yn syn kapasiteit as direkteur fan marinebelied foar de Kalifornyske ôfdieling fan The Nature Conservancy.
Mar oars as it keapjen fan metalen strieën of it sammeljen fan werbrûkbere tassen, is de oplossing foar dit mikroskopyske probleem net dúdlik. Earst binne mikroplastyk sa lyts dat rioelwettersuveringsynstallaasjes se faak net filterje kinne.
As se fuortglide, binne se hast oeral. Se wurde sels fûn yn it Arktysk gebiet. Net allinich binne se ûnnoflik, mar elk bist dat dizze lytse plestik triedden yt, kin in blokkade yn it spiisfertarringskanaal ûnderfine, fermindere enerzjy en appetit, wat resulteart yn beheinde groei en fermindere reproduktive prestaasjes. Derneist is oantoand dat mikroplastyk skealike gemikaliën lykas swiere metalen en bestridingsmiddels absorbearret, wêrtroch dizze gifstoffen oerdroegen wurde oan plankton, fisken, seefûgels en oare wylde dieren.
Fan dêrút kinne gefaarlike gemikaliën omheech gean yn 'e fiedselketen en ferskine yn jo seafooddiner, en dan hawwe wy it noch net iens oer kraanwetter.
Spitigernôch hawwe wy noch gjin gegevens oer de potinsjele lange-termyn ynfloed fan mikroplastyk op 'e minsklike sûnens. Mar om't wy witte dat se min binne foar bisten (en plestik is gjin oanrikkemandearre ûnderdiel fan in sûn, lykwichtich dieet), merkt Jackson op dat it feilich is om te sizzen dat wy se net yn ús lichems moatte nimme.
As it tiid is om jo leggings, basketbalshorts of wickingvest te waskjen, binne d'r stappen dy't jo kinne nimme om te foarkommen dat mikroplastics yn it miljeu telâne komme.
Begjin mei it skieden fan 'e wask - net op kleur, mar op materiaal. Waskje rûge of ûnbeweechlike klean, lykas jeans, apart fan sêftere klean, lykas polyester T-shirts en fleece truien. Op dizze manier ferminderje jo de wriuwing feroarsake troch de ynfloed fan grover materiaal op tinner materiaal binnen 40 minuten. Minder wriuwing betsjut dat jo klean net sa gau ferslite en de fezels minder gau brekke.
Soargje der dan foar dat jo kâld wetter brûke en net hyt. De waarmte sil de fezels ferswakje en se makliker skuorre litte, wylst it kâlde wetter se langer hâldt. Fier dan koarte syklusen út ynstee fan reguliere of lange syklusen, dit sil de kâns op fezelbrekken ferminderje. As jo dit dogge, ferminderje dan de snelheid fan 'e centrifugesyklus as it mooglik is - dit sil de wriuwing fierder ferminderje. Tegearre hawwe dizze metoaden it ôffallen fan mikrofiber mei 30% fermindere, neffens ien stúdzje.
Wylst wy it oer de ynstellings fan 'e waskmasine hawwe, foarkom delikate waskprogramma's. Dit kin tsjinoersteld wêze oan wat jo tinke, mar it brûkt mear wetter as oare waskprogramma's om skuorjen te foarkommen - in hegere wetter-tot-stofferhâlding kin eins it ôffallen fan fezels ferheegje.
Uteinlik, lit de droeger hielendal fuort. Wy kinne dit net genôch beklamje: Waarmte ferkoartet de libbensdoer fan materialen en fergruttet de kâns dat se by de folgjende lading ôfbrekke. Gelokkich droegje syntetyske klean fluch, dus hingje se bûten of oan 'e dûsstang - jo sille sels jild besparje troch de droeger minder faak te brûken.
Nei't jo klean wosken en droege binne, doch se dan net werom yn 'e waskmasine. In protte items hoege net nei elk gebrûk wosken te wurden, dus set dy koarte broeken of shirts werom yn 'e ladekast om se nochris of twa kear te dragen as se nei ien gebrûk net mear nei wiete hûn rûke. As der mar ien smoarge plak is, waskje it dan mei de hân ôf ynstee fan te begjinnen mei ynpakken.
Jo kinne ek ferskate produkten brûke om it ôffallen fan mikrofiber te ferminderjen. Guppyfriend hat in wasksek makke dy't spesifyk ûntworpen is om brutsen fezels en mikroplastyk ôffal te sammeljen, en om fezelbrekken by de boarne te foarkommen troch klean te beskermjen. Doch der gewoan syntetysk materiaal yn, rits it ticht, smit it yn 'e waskmasine, lûk it derút en ferwiderje alle mikroplastyk pluisjes dy't oan 'e hoeken fan' e tas fêstsitte. Sels standert wasksekken helpe om wriuwing te ferminderjen, dus dit is in opsje.
In apart pluisfilter dat oan 'e ôfwetteringsslang fan 'e waskmasine fêstmakke is, is in oare effektive en werbrûkbere opsje dy't bewiisd mikroplastyk mei maksimaal 80% ferminderet. Mar lit dy net te folle meifiere mei dizze waskballen, dy't nei alle gedachten mikrovezels yn 'e wask fange: de positive resultaten binne relatyf lyts.
As it giet om waskmiddels, befetsje in protte populêre merken plestik, ynklusyf handige kapsules dy't yn 'e waskmasine ôfbrekke yn mikroplastykdieltsjes. Mar it naam in bytsje graven om út te finen hokker waskmiddels de skuldigen wiene. Learje hoe't jo witte kinne oft jo waskmiddel echt miljeufreonlik is foardat jo opnij foarrieden of beskôgje om jo eigen te meitsjen. Soargje dan foar jo syntetyske stoffen fan 'e dei dat jo se waskje.
Alisha McDarris is in bydragende skriuwster foar Popular Science. As reisleafhawwer en echte bûtenleafhawwer hâldt se derfan om freonen, famylje en sels frjemden te sjen litten hoe't se feilich bliuwe kinne en mear tiid bûten trochbringe kinne. As se net skriuwt, kinne jo har sjen oan it backpacken, kajakken, rotsklimmen of roadtripjen.
Pleatsingstiid: 20 desimber 2022