Дрю Бэрримор шинэ жилийн шийдвэрүүд болон амралтаа хэрхэн ногоон болгох талаар ярьж байна

Сүүлийн 30 жилийн турш Дрю Бэрримор шинэ жилийн үдэш ил захидал дээр хүслээ бичиж өөртөө илгээдэг байжээ.Энэ бол түүний ганцаараа эсвэл бусадтай хамт хийдэг уламжлал бөгөөд амралтаараа хаана ч байсан тэр жилийн зорилгоо бичихийн тулд урьдчилан тамгатай ил захидал авчирдаг.Сүүлийн хэдэн жилийн ил захидал янз бүрийн хаяг, хадгалах хайрцагт цацагдаж, түүний биелүүлж, биелүүлээгүй амлалтуудын цуглуулга.
Тэрээр Zoom-ээр дамжуулан NYLON-д "Энэ бол миний амьдралд муу зуршил болсон гэдгийг би үргэлж дахин дахин мэдэрдэг."“20 жилийн дараа би: “Би энийг бичсээр байгаа нь үнэхээр өрөвдмөөр байна.Эцэст нь би үүнийг зассан бөгөөд хэлэхэд таатай байна, гэхдээ энэ бол сайн лакмус тест юм, учир нь та Бурхан минь, адилхан юм."жил бүр?"
Энэ жил Бэрримор арай бага ажиллах бодолтой байгаа нь жүжигчин, ток шоуны хөтлөгчийн хувьд хэцүү ажил юм.Гэхдээ энэ нь түүнийг бууж өгөхөд өөрийгөө барьж аваад, дэлхийн анхны органик бүтээгдэхүүн борлуулдаг Grove Co.-тай хамтран ажилласнаар тогтвортой байдалд хүрэх замаа илүү хялбар болгосон юм.хүмүүс өдөр тутмын амьдралдаа илүү оновчтой сонголт хийх.Бэрримор бол Grove брэндийн анхны дэлхийн брэнд тогтвортой байдлыг дэмжигч, хөрөнгө оруулагч байсан.
Бэрримортой өнгөрүүлсэн цаг миний амьдралыг засаж чадна;Түүний тухай гайхалтай тайвшруулах зүйл байгаа бөгөөд амралтаа хэрхэн тайван, дур булаам болгох вэ, эсвэл амралтаа илүү тогтвортой болгох энгийн заль мэхийг санал болгож байна уу, тухайлбал орон сууцанд хуванцар хайчилж авах талаар зөвлөгөө өгөх боломжтой.түрээслэх, угаалгын нунтаг, саван, шампунь хийх даавуу, савангаа авчрах эсвэл эд зүйлсийн оронд туршлага хандивлах.Тогтвортой байдал, шинэ жилийн шийдлүүдийн тухайд жижиг зүйлээс эхлээд зуршил бий болгох талаар илүү ихийг хийх нь дээр гэж Барримор хэлэв.
"Хийхийг хүсч буй 3-5 бодит өөрчлөлтөд анхаарлаа төвлөрүүл" гэж тэр шинэ жилийн шийдвэрийнхээ талаар хэлэв."Тэд хүнд байх албагүй, тиймээс энэ нь үнэхээр өхөөрдөм, урам зоригтой байж болно ... таны хийхийг хүсч буй бяцхан хөөрхөн зүйл."
Бэрримор NYLON-д Зул сарын баярыг ганцаараа хэрхэн өнгөрүүлэхээс эхлээд амралтаа илүү тогтвортой өнгөрүүлэхэд тусалдаг Гроувын бүтээгдэхүүнүүд гээд бүх зүйлийн талаар ярьжээ.
Би аялал, баглаа боодолоос эхлэх нь гарцаагүй.Би зөвхөн нэг бар саван, нэг бар шампунь, биологийн аргаар задалдаг жижиг утсан саваагаа дахин ашиглах боломжтой Grove уут, мөн Grove цайны модны гал тогооны алчуур зэргийг авч явахыг хичээдэг, миний гар алчуурыг үнэндээ тэднээс хийдэг.Гараа угааж, амьдралынхаа бүх хуванцар зүйлээс ангижрахыг хичээх бүрэн туршлагаасаа бараг л стирофийн хэсэг шиг санагдсан.Эндээс би эхэлж байна.
Би ч бас бодлоо: аялалаа аль болох байгальд ээлтэй төлөвлөхийг хичээ, тийшээ очих арилжааны нислэг эсвэл таны төсөв, амьдралын хэв маягт тохирсон байгальд ээлтэй байгууллагад байрлаж байгаарай.Би түрээсийн байшинд Grove угаалгын нунтаг авчрах дуртай, тиймээс энэ нь аялалаас шалтгаална гэж бодож байна.Би энэ Христийн Мэндэлсний Баяраар аялж байгаа ч хаврын амралтаар явах гэж байна. Би байшин түрээслэх бөгөөд миний Гроувын угаалгын алчуур надтай хамт ирэх болно.
Надад тийм ч уламжлалт гэр бүл байхгүй болохоор бид гацуур мод ч хийдэггүй, бэлэг ч хийдэггүй байсан.Ер нь олон амралтаа ганцаараа ном уншиж өнгөрөөсөн.Заримдаа би урам зоригтой байвал найзтайгаа аялалд гардаг ч ихэнх амьдралынхаа туршид амралтаараа үнэхээр хэцүү байдаг бөгөөд би үргэлж ямар хэцүү байгааг мэдэрдэг.
Тэгээд би "Хөөе, хэрэв би амралтаа ганцаараа өнгөрөөх гэж байгаа бол энэ бол урам зориг өгөх сонголт юм" гэж бодож өссөн.Би ажил хийдэггүй, ном унших гэж байна.Би амралтаараа гэртээ байж болно.Тэд хэдхэн хоног л байна.Та зүгээр л тэдний дундуур яваарай.Дараа нь би ганцаараа байх үнэхээр дуртай болсон.
Friendgiving, магадгүй гэр бүлээрээ ажилладаггүй найз охидтойгоо хамт аялах нь надад үнэхээр таалагдаж байна, эсвэл тэд гэр бүлээрээ амарч болно, гэхдээ 12-р сарын 27 гэхэд бид хаа нэгтээ байх болно.Гайхалтай, аялал захиалъя гэж бодоод бодлоо өөрчилсөн.Амралт нь юу ч байж болно.Дараа нь би Дэвид Седарист дурлаж, өө, амралт зугаатай байх болно, би үүнийг ойлгосон.
Олон хүн амьдралынхаа жил бүр ижил амралтаа өнгөрөөдөг гэж би бодохгүй байна.Бид бүгдээрээ нэг гэрт амьдардаг, ийм том гэр бүлтэй, жил бүр нэг зүйлийг хийдэг гэр бүлүүдэд атаархаж, биширдэг.Энэ уламжлалтай байж, хөгжүүлмээр байна.Таны амьдралд тийм ч олон бүлэг, улирал байдаггүй гэж би бодож байна.
Одоо би хүүхдүүдтэй болж, бид модоо чимэглэж, гоёл чимэглэлээ хийж, Винс Гуаральдигийн самрын самар өмсөж, аав болон хойд эх Эллитэй хамт мод худалдаж авдаг.Бид жил бүр очиж, зураг авч, ижил зүйлийг хийдэг.Бид зүгээр л замдаа өв соёлоо бүтээж байна.
Гэхдээ би болон охидын хувьд "Бид Зул сарын баяр болгон аялах болно" гэж бодсон.Би модны доор бэлэг өгөхийг хүсэхгүй байна.Чамайг санаж явах газар руу аваачиж зургаа авхуулж, түүгээрээ ном бүтээж, амьдралын агуу туршлагаар баялаг сан хөмрөгийг бий болгомоор байна.Мөн аялах нь хүний ​​оюун ухаан, алсын харааг ихээхэн тэлж чадна гэж би боддог.
Миний санаж байгаагаар би шинэ жил болгон өөртөө зориулж карт бичиж, хаана ч байсан хамт байгаа хүмүүстээ зориулж цэцгийн баглаа авчирдаг.Би ч гэсэн шинэ жилээр ганцаараа маш их цагийг өнгөрөөдөг ч хүмүүстэй хамт байх юм уу, оройн зоог барих юм уу, эсвэл хамт явах юм бол хүн болгонд хангалттай юм авч, тамга тэмдэгтэй байлгах болно. Тэдэн дээр, учир нь энэ бол бүх үйл ажиллагаа юм.Энэ нь бүтэлгүйтсэн газар.Хэрэв та тэр оройдоо нийтлэхгүй бол нийтлэхгүй.Түүн дээр тогтоолоо бичээд өөрөө явуулаарай гэж хэлмээр байна.
Нэг зүйлийг дахин дахин хийх гэсэн ядаргаатай бодол байнга төрдөг нь инээдтэй бөгөөд энэ нь миний амьдралд "бага хийх болно" гэх мэт муу зуршил болсон нь илт.Би энийг бичсээр л байна.Би үүнийг эцэст нь зассан.Тиймээс би баяртай гэж хэлэхэд таатай байна, гэхдээ энэ нь сайн лакмус тест юм, яагаад гэвэл Бурхан минь, жил бүр ижил зүйл байдаг гэж бодож байна уу?Энэ нь асуудал хэвээр байна.сонирхолтой.
Тэд өөр өөр хаягууд руу илгээгддэг тул хаа сайгүй байдаг.Тэднийг жил бүр эмх цэгцтэй жагсаадаг болоосой.Би маш олон хадгалах хайрцаг, зөөвөрлөх зүйлсийг туулах ёстой.Би бүх зүйлийг ингэж төгс зохион байгуулаасай гэж үнэхээр хүсч байна.Дараа нь "Шүдний утас" гэх мэт тэнэг зүйлүүд байдаг.
Магадгүй энэ жил арай бага ажиллана.Би чадах эсэхээ мэдэхгүй ч хичээх болно.Энэ нь: "Та өөрийгөө үнэ цэнийг бууруулж эсвэл сөрөг сэтгэлгээтэй бол өөрийгөө барьж ав."“Танд энэ дэлхий дээр тийм ч их цаг үлдсэнгүй гэдгийг санаарай.Та эдгээр ил захидлыг үүрд бичиж болохгүй.Би чиний бөгсийг өшиглөнө” гэж хэлсэн.
Мэдээжийн хэрэг.Нөгөөх нь үргэлж илүү тогтвортой байдаг гэж би боддог.Би хүүхдүүдтэй, би үргэлж ийм залуу байгаагүй, миний амьдралыг үнэхээр өөрчилсөн найз охидын минь нэг байсан.Хэрэв та өөрөөсөө илүү бусад хүмүүст, тухайлбал, үр хүүхэд, найз нөхөд, гэр бүл, хэн нэгэнд санаа тавьдаг бол тэд танд энэ дэлхий дээр илүү удаан үлдэх хүсэлд урам зориг өгөөрэй.
Гроувын ачаар би одоо ийм бэлгийг олж авлаа: би хамтран ажиллаж эхэлсэн, энэ бол миний бий болгосон шинэ гэр бүл, би хамт ажилладаг бүх хүмүүстээ үнэхээр санаа тавьдаг, тэднийг аз жаргалтай байлгахыг хүсдэг, тэдний юунд талархаж байна. Дэлхий дээр хийж байгаа бөгөөд би тэдний бүтээхийг оролдож буй гайхалтай өөрчлөлтийн нэг хэсэг байхыг хүсч байна.
Гэхдээ үнэнийг хэлэхэд би бас гоо зүйн хорхойтон.Миний бүтээсэн сайхан мөрүүдийн бүхэл бүтэн философи надад маш чухал бөгөөд таны нүдэн дээр амьдарч буй зүйлс сайхан байх ёстой.Гроувын гоо зүй нь маш орчин үеийн, цэвэрхэн, шинэлэг юм.Би шилээ дүүргэсэн ч гадаад төрх нь надад таалагддаг тул хэрэглэдэггүй.Дараа нь би үүнийг хараад миний сэтгэлийг хөдөлгөж, эерэг зүйл хийдэг, энэ нь эргээд надад илүү сайхан мэдрэмж төрүүлдэг.
Тиймээс энэ бүхэн зан төлөвт буцаж ирдэг.Хэрэв бид ямар нэг агуу зүйл хийхгүй бол зүрх сэтгэлдээ хадгалдаггүй.Хэрэв бид ямар нэг гайхалтай зүйл хийж байгаа бол түүнийг сануулах бүртээ ялалтын бяцхан бүжиг бүжиглэдэг.Тиймээс Гроув бол маш чухал компани бөгөөд тэд намайг компанид элсэхийг хүсэхээс өмнө би хэрэглэгч, үйлчлүүлэгч байсан.Энэ нь миний болон миний амьдралд үнэхээр бодитой бөгөөд тэдэнтэй хамтран ажиллаж байгаадаа маш их баяртай байна.Миний охид үүнд дуртай.Бид бүгд Grove-ийн бүтээгдэхүүнийг ашигладаг.Тэд байшинд хуванцар хардаггүй.Бид энэ үнэнээр амьдардаг.Тиймээс тэднийг хэвийн хүмүүжүүлэх болно, энэ бүхнийг залуу үеийнхэн сайн мэдэж байгаа гэж бодож байна.
Гроувтай хамтран ажилласнаар таны амьдралыг бүхэлд нь өөрчилсөн, зөвхөн хэрхэн цэвэрлэж байгаагаас гадна тогтвортой байдлын хувьд хэрхэн амьдарч байгааг тань өөрчилсөн гэж та бодож байна уу?
Мэдээжийн хэрэг, эдгээр нь бүгд угаалгын нунтаг, гэхдээ эдгээр нь бидний Grove захаас худалдаж авдаг дахин ашиглах боломжтой уут, салфетка, цагаан хэрэглэл, хаа сайгүй байдаг шил болон бусад зүйлс юм.Охид намайг "Би эдгээр хуванцар шүдний оо ашиглах боломжгүй" гэж хэлэхийг харсан.Ямар хариу өгөх вэ?Тиймээс би биологийн задрал эсвэл бордоог олж мэдсэн.Та газар бүрийг дахин шалгаж эхэлдэг.
Амралтын өдрүүд нь уламжлал ёсоор хэт их хэтэрсэн үе байдаг тул үүнд тохиромжтой цаг юм шиг санагддаг.
Тиймээ.Жилийн турш илүү бодолтой хүн байхыг хичээснээр би үүнээс зайлсхийдэг гэж боддог.Би ч мөн адил, хүн бүр баяраар бэлэг авдаг.Чамд урам зориг өгөх ямар нэг зүйл тохиолдсон тул би танд 5-р сард бэлэг явуулъя гэж бодлоо.
Яг.Ямар нэг зүйл тохиолдсон тул хамт ажилладаг хүмүүсээс жилийн турш урамшуулал, бэлэг авсанд сэтгэл хангалуун байна.
Би.Би үүнд мөнгөө зарцуулж, дурсамж бүтээж, нүдээ нээж, ертөнцийг үзэхийг илүүд үздэг.Энэ бол миний хувьд хамгийн том зорилго.
Хүмүүст шинэ жилийн зорилгоо биелүүлэх талаар зөвлөгөө өгөх үү?Үүнийг бид бүгд ил захидал дээр тавиад хананд өлгөх ёстой юу?
Тиймээ.Тэгээд гурав тав таваар бооцоо тавь, дахиж битгий мөрий.Та зүгээр л тэд юу болохыг мартаж, ийм зүйл болохгүй.Хийхийг хүсч буй 3-5 бодит өөрчлөлтөд анхаарлаа хандуулаарай, тэдгээр нь хүнд байх албагүй тул энэ нь маш амттай, урам зориг өгөх болно.Таны хийхийг хүсч буй жижиг, тааламжтай зүйлс.


Шуудангийн цаг: 2023 оны 1-р сарын 31-ний хооронд