বিগত ৩০ বছর ধরে, ড্রিউ ব্যারিমোর প্রতি নববর্ষের সন্ধ্যায় পোস্টকার্ডে নিজের ইচ্ছাগুলো লিখে নিজেকেই পাঠিয়ে আসছেন। এটি এমন একটি ঐতিহ্য যা তিনি একা অথবা অন্যদের সাথে পালন করেন, এবং তিনি যেখানেই ছুটিতে যান না কেন, বছরের জন্য নিজের সংকল্পগুলো লিখে রাখার জন্য আগে থেকে ডাকটিকিট লাগানো একগাদা পোস্টকার্ড সাথে নিয়ে যান। গত কয়েক বছরের পোস্টকার্ডগুলো বিভিন্ন ঠিকানায় এবং সংরক্ষণের বাক্সে ছড়িয়ে-ছিটিয়ে আছে—এগুলো তার রাখা ও ভাঙা প্রতিজ্ঞার এক সংগ্রহ।
“আমার বারবারই মনে হয় যে এটা আমার জীবনের একটা বাজে অভ্যাস,” তিনি জুমের মাধ্যমে NYLON-কে বলেন। “২০ বছর পর আমি ভাবলাম: ‘এটা খুবই করুণ যে আমি এখনও এটা লিখছি। আমি অবশেষে এটা ঠিক করেছি এবং এটা বলতে পেরে আমি খুশি, কিন্তু এটা একটা ভালো পরীক্ষা কারণ আপনি ভাববেন, হায় ঈশ্বর, একই জিনিস।’” প্রতি বছর?
এই বছর ব্যারিমোর কিছুটা কম কাজ করার পরিকল্পনা করছেন – যা এই অভিনেত্রী ও টক শো উপস্থাপিকার জন্য একটি কঠিন কাজ। কিন্তু এর পাশাপাশি, হাল ছেড়ে দেওয়ার মুহূর্তে নিজেকে সামলে নিয়ে টেকসই জীবনের পথে এগিয়ে চলাও জরুরি। এই পথচলা অনেক সহজ হয়েছে গ্রোভ কোং-এর সাথে তার অংশীদারিত্বের কারণে। গ্রোভ কোং হলো বিশ্বের প্রথম জৈব পণ্য বিক্রেতা সংস্থা, যা মানুষকে তাদের দৈনন্দিন জীবনে আরও যুক্তিসঙ্গত সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করে। ব্যারিমোর ছিলেন গ্রোভ ব্র্যান্ডের প্রথম গ্লোবাল ব্র্যান্ড সাসটেইনেবিলিটি অ্যাডভোকেট এবং বিনিয়োগকারী।
ব্যারিমোরের সাথে এক ঘণ্টা আমার জীবন বদলে দিতে পারে; তার মধ্যে অবিশ্বাস্যরকম স্বস্তিদায়ক কিছু একটা আছে এবং তার পরামর্শও সহজলভ্য, তা সে ছুটি কাটানোকে কীভাবে শান্তিপূর্ণ ও আকর্ষণীয় করা যায় সেই বিষয়েই হোক, কিংবা ছুটিকে আরও টেকসই করার সহজ কৌশলই হোক, যেমন ভাড়া করা অ্যাপার্টমেন্টে প্লাস্টিক বর্জন করা, নিজের চাদর এবং কাপড় কাচার জন্য ডিটারজেন্ট, সাবান ও শ্যাম্পু নিয়ে যাওয়া, অথবা জিনিসপত্রের পরিবর্তে কোনো অভিজ্ঞতা দান করা। ব্যারিমোর বলেন, যখন টেকসই জীবনযাপন এবং নববর্ষের সংকল্পের কথা আসে, তখন ছোট থেকে শুরু করাই শ্রেয় – এবং অভ্যাস গড়ে তোলাই বেশি গুরুত্বপূর্ণ।
নববর্ষের সংকল্পের বিষয়ে তিনি বলেন, “আপনি যে তিন থেকে পাঁচটি সত্যিকারের পরিবর্তন আনতে চান, সেগুলোর ওপর মনোযোগ দিন। সেগুলো খুব কঠিন হওয়ার দরকার নেই, তাই তা বেশ সুন্দর ও অনুপ্রেরণাদায়কও হতে পারে… এমন কোনো ছোট্ট সুন্দর কাজ যা আপনি করতে চান।”
একা একা বড়দিন উপভোগ করার উপায় থেকে শুরু করে ছুটির দিনগুলো আরও টেকসইভাবে কাটাতে সাহায্যকারী গ্রোভের বিভিন্ন পণ্য—সব বিষয় নিয়েই ব্যারিমোর NYLON-এর সাথে কথা বলেছেন।
আমি অবশ্যই ভ্রমণ এবং জিনিসপত্র গোছানোর কথা দিয়ে শুরু করব। আমি চেষ্টা করি শুধু একটি সাবান, একটি শ্যাম্পু, আমার ছোট বায়োডিগ্রেডেবল ফ্লস স্টিকগুলোর জন্য গ্রোভের পুনঃব্যবহারযোগ্য ব্যাগ এবং গ্রোভ টি ট্রি কিচেন টাওয়েল নিতে; আমার হাতের তোয়ালেগুলো আসলে ওটা দিয়েই তৈরি। হাত ধোয়ার পুরো অভিজ্ঞতায় এবং আমার জীবনের সমস্ত প্লাস্টিক উপাদান থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টায় এটাকে প্রায় স্টাইরোফোমের একটি টুকরোর মতো মনে হতো। এখান থেকেই শুরু।
আমিও ভাবলাম: আপনার ভ্রমণ যতটা সম্ভব পরিবেশ-বান্ধবভাবে পরিকল্পনা করার চেষ্টা করুন, সেটা বাণিজ্যিক ফ্লাইটে যাওয়াই হোক বা আপনার বাজেট ও জীবনধারার সাথে মানানসই কোনো পরিবেশ-বান্ধব প্রতিষ্ঠানে থাকাই হোক। আমি ভাড়া করা বাড়িতে গ্রোভ লন্ড্রি ডিটারজেন্টের শিট নিয়ে যেতে পছন্দ করি, তাই আমার মনে হয় এটা আসলে ভ্রমণের ধরনের ওপর নির্ভর করে। আমি এই ক্রিসমাসে ভ্রমণ করছি, কিন্তু আমি বসন্তের ছুটিতে এমন এক জায়গায় যাচ্ছি যেখানে আমি একটি বাড়ি ভাড়া নেব এবং আমার গ্রোভ লন্ড্রি ওয়াইপস আমার সাথে থাকবে।
আমার পরিবার খুব একটা ঐতিহ্যবাদী নয়, তাই আমরা ক্রিসমাস ট্রি বানাতাম না, উপহারও তৈরি করতাম না। সত্যি বলতে, আমি অনেক ছুটি একা একা বই পড়েই কাটিয়েছি। মাঝে মাঝে ইচ্ছে হলে বন্ধুর সাথে ঘুরতে যাই, কিন্তু জীবনের বেশিরভাগ সময় ছুটি কাটানোটা আমার জন্য বেশ কঠিন এবং এই কষ্টগুলো যে কতটা কষ্টকর, সে ব্যাপারে আমি সবসময় সচেতন থাকি।
আর তারপর আমি বড় হয়ে ভাবলাম, “আরে, যদি ছুটির দিনগুলো একাই কাটাতে হয়, তাহলে এটা একটা দারুণ উপায়।” আমি কাজ করব না আর একটা বই পড়ব। আমি ছুটির দিনগুলোতে বাড়িতেই থাকতে পারি। দিনগুলো তো মাত্র কয়েক দিনের। শুধু দিনগুলো পার করে দিতে হয়। তারপর আমি একা থাকতে সত্যিই ভালোবাসতে শুরু করলাম।
আমি ফ্রেন্ডগিভিং খুব উপভোগ করি এবং এমন বান্ধবীদের সাথে ভ্রমণ করতেও ভালোবাসি যারা পরিবারকেন্দ্রিক নয় অথবা তারা সপরিবারে ছুটি কাটাতে পারে, কিন্তু ২৭শে ডিসেম্বরের মধ্যে আমরা কোথাও না কোথাও থাকব। আমি ভাবলাম, দারুণ, চলো একটা ভ্রমণের পরিকল্পনা করি, এবং পরে আমার মন বদলে গেল। ছুটি তো যেকোনো কিছুই হতে পারে। তারপর আমি ডেভিড সেডারিসের প্রেমে পড়লাম এবং ভাবলাম, ওহ, ছুটিও তো মজাদার হতে পারে, আমি ব্যাপারটা বুঝতে পেরেছি।
আমার মনে হয় না খুব বেশি মানুষ তাদের জীবনের প্রতি বছর একই ছুটির দিনগুলো কাটায়। আমরা সবাই সেই পরিবারগুলোকে ঈর্ষা ও প্রশংসা করি যারা একই বাড়িতে থাকে, যাদের অনেক বড় পরিবার আছে এবং প্রতি বছর একই কাজ করে। আমি এই ঐতিহ্যটি গড়ে তুলতে ও বিকশিত করতে চাই। আমার মনে হয়, জীবনে খুব বেশি অধ্যায় ও পর্যায় থাকে না।
তো এখন আমার সন্তান আছে, আমরা আমাদের ক্রিসমাস ট্রি সাজাই, আমাদের নিজস্ব সাজসজ্জার জিনিসপত্র থাকে, আমরা ভিন্স গুয়ারাল্ডির পিনাটস চালাই, ওদের বাবা আর আমাদের সৎমা এলির সাথে মিলে একটা ক্রিসমাস ট্রি কিনি। আমরা প্রতি বছর যাই, ছবি তুলি আর একই কাজগুলো করি। এভাবেই আমরা আমাদের ঐতিহ্য গড়ে তুলছি।
কিন্তু আমি আর মেয়েরা ভাবলাম, “আমরা প্রতি ক্রিসমাসে ঘুরতে যাব।” আমি ক্রিসমাস ট্রি-র নিচে উপহার দিতে চাই না। আমি তোমাদের এমন এক জায়গায় নিয়ে যেতে চাই যা তোমাদের মনে থাকবে, আমি তার ছবি তুলে একটা বই বানিয়ে ফেলব, আর চলো জীবনের দারুণ সব অভিজ্ঞতার এক ভান্ডার তৈরি করি। এছাড়াও, আমি মনে করি যে ভ্রমণ মানুষের মন ও দৃষ্টিভঙ্গিকে ব্যাপকভাবে প্রসারিত করতে পারে।
যতদূর মনে পড়ে, প্রতি নতুন বছরে আমি নিজের জন্য একটি কার্ড লিখি এবং সাধারণত আমার সাথে থাকা মানুষদের জন্য একটি ফুলের তোড়া নিয়ে যাই, আমি যেখানেই থাকি না কেন। আমি নববর্ষের আগের রাতেও বেশিরভাগ সময় একাই কাটাই, কিন্তু যদি আমি মানুষের সাথে থাকি, বা কোনো ডিনার পার্টিতে যাই, বা দলবদ্ধভাবে ভ্রমণ করি, তাহলে আমি সবার জন্য যথেষ্ট ফুল নিয়ে যাই এবং নিশ্চিত করি যে সেগুলোতে ডাকটিকিট লাগানো আছে, কারণ এটাই হলো আসল কাজ। কিন্তু সমস্যাটা এখানেই। যদি আপনি সেই রাতেই সেগুলো না পাঠান, তাহলে আর কখনোই পাঠাতে পারবেন না। আমি বলি, এর উপর আপনার সংকল্পটি লিখে নিজেকেই পাঠিয়ে দিন।
ব্যাপারটা মজার যে আমার মাথায় সবসময় একই কাজ বারবার করার একটা বিরক্তিকর চিন্তা আসে, আর এটা যে আমার জীবনের একটা বাজে অভ্যাস তা স্পষ্ট, যেমন, “আমি এটা কম করব”। আমি এখনও এটা লিখছি। অবশেষে আমি এটা ঠিক করেছি। তাই আমি এটা বলতে পেরে খুশি, কিন্তু এটা একটা ভালো লিটমাস টেস্ট, কারণ আপনি ভাবেন, হায় ঈশ্বর, প্রতি বছর একই জিনিস? এটা এখনও একটা সমস্যা। বেশ মজার।
এগুলো সব জায়গায় ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকে, কারণ এগুলো বিভিন্ন ঠিকানায় পাঠানো হয়, যেগুলো আসলে বিভিন্ন ডাকবাক্স। ইশ, যদি প্রতি বছর এগুলোকে সুন্দর করে গুছিয়ে রাখতে পারতাম। আমাকে কত যে স্টোরেজ বক্স আর জিনিসপত্র সরানো-গোছানোর ঝামেলা পোহাতে হয়। আমার সত্যিই খুব ইচ্ছা করে যদি এভাবে সবকিছু নিখুঁতভাবে গুছিয়ে রাখতে পারতাম। তারপর আবার ‘ডেন্টাল ফ্লস’-এর মতো তুচ্ছ জিনিসও আছে।
হয়তো এ বছর একটু কম কাজ করব। আমি জানি না পারব কি না, কিন্তু চেষ্টা করব। সেটা হবে: “যখন তুমি নিজেকে অবমূল্যায়ন করবে বা তোমার মনে নেতিবাচক চিন্তা আসবে, তখন নিজেকে সামলে নিও।” “মনে রেখো, এই পৃথিবীতে তোমার হাতে বেশি সময় নেই। তুমি চিরকাল এই পোস্টকার্ডগুলো লিখতে পারবে না। আমি তোমার পাছায় লাথি মারব।”
একদম ঠিক। আর আমি মনে করি, অন্যটি সবসময়ই বেশি স্থিতিশীল। আমার সন্তান আছে, আমি সবসময় এমন ছিলাম না; আমার এক বান্ধবীই আমার জীবনটা পুরোপুরি বদলে দিয়েছিল। আপনি যদি নিজের চেয়ে অন্য মানুষদের, যেমন আপনার সন্তান, বন্ধু, পরিবার বা অন্য যে কাউকে বেশি ভালোবাসেন, তবে এই পৃথিবীতে আরও কিছুদিন থাকার জন্য তাদের অনুপ্রেরণা আপনাকে অনুপ্রাণিত করুক।
গ্রোভের বদৌলতে, আমি এখন এই উপহারটি পেয়েছি: আমি অংশীদারিত্বের ভিত্তিতে কাজ শুরু করি, এটি সত্যিই আমার তৈরি করা একটি নতুন পরিবার, এবং আমি আমার সহকর্মীদের সকলের প্রতি যত্নশীল ও তাদের সুখী করতে চাই, বিশ্বে তারা যা করেন তার আমি কদর করি এবং তারা যে অসাধারণ পরিবর্তন আনার চেষ্টা করছেন, আমি তার অংশ হতে চাই।
তবে সত্যি বলতে, আমিও নান্দনিকতার প্রতি আসক্ত। আমি যে সুন্দর রেখাগুলো তৈরি করি, তার পেছনের পুরো দর্শনটি আমার কাছে খুব গুরুত্বপূর্ণ, আর তা হলো, যা কিছু চোখে দেখা যায়, তা সুন্দর হওয়া উচিত। গ্রোভের নান্দনিকতা খুব আধুনিক, পরিচ্ছন্ন এবং সতেজ। এমনকি যখন আমি আমার বোতলটি আবার ভরি, তখনো শুধু এর চেহারাটা ভালো লাগে বলেই যে ব্যবহার করি, তা নয়। তারপর যখন আমি এটি দেখি, তখন তা আমাকে উদ্দীপ্ত করে এবং আমি ইতিবাচক কিছু করি, যা ফলস্বরূপ আমাকে আরও ভালো অনুভব করায়।
সুতরাং, আসলে সবকিছুই আচরণের উপর নির্ভর করে। আমরা যদি কোনো অসাধারণ কাজ না করি, তবে তা আমরা মনে রাখি না। আর যখন আমরা কোনো অসাধারণ কাজ করি, তখন যখনই আমাদের সেটার কথা মনে করিয়ে দেওয়া হয়, আমরা আনন্দে নেচে উঠি। তাই, গ্রোভ একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কোম্পানি, এবং তারা আমাকে কোম্পানিতে যোগ দিতে বলার আগে থেকেই আমি তাদের একজন ভোক্তা ও গ্রাহক ছিলাম। এটি আমার এবং আমার জীবনের জন্য খুবই বাস্তব এবং আমি তাদের সাথে কাজ করতে পেরে খুব খুশি। আমার মেয়েরা এটা খুব পছন্দ করে। আমরা সবাই গ্রোভের পণ্য ব্যবহার করি। তারা বাড়িতে কোনো প্লাস্টিক দেখে না। আমরা এই সত্যকে ধারণ করে জীবনযাপন করি। ফলে তারা একটি স্বাভাবিক পরিবেশে বড় হবে, এবং আমি মনে করি নতুন প্রজন্ম এই সবকিছু সম্পর্কে ভালোভাবে অবগত।
আপনার কি মনে হয় যে গ্রোভের সাথে কাজ করা আপনার পুরো জীবনটাই বদলে দিয়েছে—শুধু আপনার পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার পদ্ধতিতেই নয়, বরং টেকসই জীবনযাপনের ক্ষেত্রেও?
অবশ্যই, কারণ এগুলো সবই ডিটারজেন্ট, কিন্তু এগুলো হলো পুনর্ব্যবহারযোগ্য ব্যাগ, ন্যাপকিন, চাদর, সর্বত্র পাওয়া যায় এমন বোতল এবং অন্যান্য জিনিস যা আমরা গ্রোভ মার্কেট থেকে কিনি। মেয়েরা আমাকে বলতে দেখেছিল, “আমি আর ওই প্লাস্টিকের টুথপিকগুলো ব্যবহার করতে পারব না।” কী উত্তর? তাই আমি পচনশীল বা কম্পোস্টযোগ্য জিনিস খুঁজে নিলাম। আপনি প্রতিটি জায়গা দুবার করে পরীক্ষা করা শুরু করেন।
ছুটির দিনগুলো এর জন্য উপযুক্ত সময় বলে মনে হয়, কারণ ঐতিহ্যগতভাবে এটি ব্যাপক বাড়াবাড়িরও একটি সময়।
হ্যাঁ। আমার মনে হয়, আমি সারা বছর আরও চিন্তাশীল হওয়ার চেষ্টা করে এটা এড়িয়ে চলি। আমি তো পাঠাতেই পারি, ছুটির দিনে তো সবাই উপহার পায়। আমি ভাবলাম, মে মাসে তোমাকে একটা উপহার পাঠাই, কারণ এমন কিছু ঘটবে যা তোমাকে অনুপ্রাণিত করবে।
ঠিক তাই। আমি আমার সহকর্মীদের কাছ থেকে সারা বছর ধরে পাওয়া বোনাস ও উপহারে খুশি হই, কারণ কিছু একটা ঘটে।
আমি। আমি বরং আমার টাকা এতেই খরচ করব, স্মৃতি তৈরি করব, চোখ খুলব এবং পৃথিবীকে আরও বেশি করে দেখব। এটাই আমার জন্য আমার সবচেয়ে বড় লক্ষ্য।
নববর্ষের সংকল্পগুলো রক্ষা করার জন্য আপনার কি কোনো পরামর্শ আছে? আমরা কি সবাই এটা একটা পোস্টকার্ডে লিখে দেওয়ালে টাঙিয়ে রাখব?
হ্যাঁ। আর তিন-পাঁচটা বাজি ধরুন, আবার বাজি ধরবেন না। আপনি সেগুলো কী ছিল তা ভুলেই যান এবং তা আর হয় না। আপনি যে তিন-পাঁচটি সত্যিকারের পরিবর্তন আনতে চান, সেগুলোর ওপর মনোযোগ দিন; সেগুলো খুব কঠিন হওয়ার দরকার নেই, তাই তা বেশ মধুর এবং অনুপ্রেরণাদায়ক হতে পারে। ছোট ছোট আনন্দদায়ক কাজ যা আপনি করতে চান।
পোস্ট করার সময়: ৩১ জানুয়ারি, ২০২৩